U bent hier: Home Agenda 24 mei 2019 2-Daagse: 'OVER GRENZEN' (vrij/za) –– 24 + 25 mei '19

24 mei 2019

2-Daagse: 'Over grenzen' (vrij/za)

Ontdek waar je grenzen liggen, hoe je daarachter komt en hoe je die helder aangeeft.
Leer 'nee' zeggen en ontvangen en tegelijk in contact te blijven. Ga op ontdekkingsreis in contact met jezelf, de ander en de ruimte daartussen (minimaal 1 dag GC-ervaring).

Vaardigheid
Deze twee oefenen we met het aangeven, inschatten en ontvangen van grenzen. Wat gebeurt er als je toegeeft aan 'manipulatief' of 'dwingend' gedrag? Of juist je poot stijf houdt? Je krijgt kaders aangereikt, die houvast geven in jouw proces en werkt je eigen thema's uit. Met de groep ontdek en ontwikkel je vaardigheden, om trouw te blijven aan jezelf, met respect voor de ander.

Voor wie?
Deze training is voor mensen die makkelijk, moeilijk, dwingend of helemaal niet hun grenzen kunnen aangeven. Voor makkelijke praters, die, in al hun assertiviteit of enthousiasme, nu willen leren luisteren naar de grenzen van de 'stillen'. Deze training is ook voor mensen die overdonderd en verward raken (wanneer anderen helder hun grens aangeven) en na verloop van tijd 'ineens' exploderen....

Een training voor iedereen die authentiek en waardig in contact wil zijn met de ander.

Wat gaan we doen?
Dit weekeinde ontdek je dat begrenzing vrijheid geeft. Je krijgt inzicht in gangbare relatie-dynamieken. Je wordt je bewust welke invloed stem & lichaamstaal hebben en oefent met eigen onderwerpen, zodat theorie en praktijk op elkaar aansluiten. We werken met inzichten, nonverbale en verbale (GC) oefeningen, de kracht van intentie en laten ons inspireren door de wijsheid van de groep.

Interesse?
Lees onderstaande informatie en schrijf je in via de velden onderaan, of laat daar weten dat je geïnteresseerd bent. Bel me gerust als je vragen hebt (06 15165652). Ik kijk ernaar uit samen grenzen te verkennen, ontdekken, aangeven en respecteren!

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .    

OP EEN RIJ          

Trainingsdagen:  Vrijdag 24  &  Zaterdag 25 mei 2019
Tijd:  Deur open vanaf 9.10 uur  |  Start om 9.30 uur  |  Einde: 17.00 uur.
Aantal deelnemers:  Minimaal 8, maximaal 14
Trainer:  Susana Rusch (CNVC gecertificeerd)
Bagage:  Je hebt minimaal 1 dag GC gevolgd en bent bekend met de 4 Elementen: Waarneming, Gevoel, Behoefte en Verzoek en hun valkuilen. Dit vanuit verlangen naar efficient tijdgebruik, effectieve ondersteuning en 'samen opgaan'. Bel of mail me bij vragen hierover (Susana: 06 15165652)
Locatie:  Pr. Hendriklaan 73 in Bilthoven  (zie foto's hieronder)

Studiebelasting: 13 uur 
Investering:  Particulier: kies een bedrag dat je wilt bijdragen tussen € 360,-- en € 220,--. |  ZZP: € 380,--  |  Bedrijfstarief € 520,--. Kun je meer bijdragen? Dan is het voor ons makkelijker om mensen met minder geld te laten deelnemen. Tarieven vrijgesteld van BTW. 
Inclusief:  Fruit, koffie & thee met lekkers + vegetarische soep bij de lunch (Op 10 min. lopen zijn terrasjes, viswinkel, etc.) Verder een hand-out en andere materialen die je mee kunt nemen.